验收

您不必接受自己拥有的东西……但这会有所帮助。

不断寻找我们的下一个目标或拥有最新的小工具太容易了。但是,似乎在财富分配更为平均的社会中,人口既快乐又健康。因此,通过查看已经拥有的东西,而不是您认为应该拥有或想要的东西,焦虑感可能会减轻,幸福感会增强。

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我们提供了许多方便的提示和技巧来管理压力,增强适应能力。

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