这双靴子是为走路而设计的

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张贴者 阿曼达·弗内斯(Amanda Furness)

不要让秋天的来临和短日的来临阻止您在白天去散散步。

最新研究表明,步行不仅可以使您受益 精神健康,但发现紫外线会释放出一种化合物,该化合物可降低血压并可以降低患心脏病和中风的风险。所有这一切,加上能够减轻压力的能力–轻快而令人振奋的步行曾经听起来如此吸引人吗?

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