案例研究:指导管理工作量/压力/团队


张贴者 阿曼达·弗内斯(Amanda Furness)

为高级公务员提供了指导,以帮助他管理工作量和压力,并改善团队管理,这是他相对较新的职位。通过指导,他能够识别和区分不同的工作压力要素(他自己的行为,团队和组织),并将精力集中在最有可能发挥作用的地方。他的团队成员的代表团得到了改善,他传达有关绩效的强硬信息的能力也得到了改善。他改变了自己的生活方式,改善了自己的身心健康,使他能够关机并客观地看待情况。这也使他在与高级管理人员进行沟通时更有信心,并且能够为增加人员编制提供可靠的业务案例。

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提示与技巧

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我们提供了许多方便的提示和技巧来管理压力,增强适应能力。

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