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冠状病毒支持和资源
照顾自己的心理足球胜平负
冠状病毒(Covid-19)正在影响我们的生活。事情变化很快,许多人担心这一切对我们自己和我们所爱的人意味着什么。 我们这些已经患有精神足球胜平负问题的人也面临着额外的挑战.
MIND网站上特定于Covid-19的页面包含有用的提示,以帮助您在这段时间内应对。
来自MIND的此信息可在以下情况下帮助您应对:
- 在冠状病毒感染期间您必须离开家上班
- 您正对冠状病毒感到不适,并且无法正常工作
- 您担心这会如何影响您所居住或照顾的人。
媒体上充斥着有关冠状病毒的最新信息-从电视上的每日公告到社交媒体提要中的每分钟的故事-很难避免。但是,如果您患有精神疾病,而这一不间断的滚动新闻可能会加剧这种情况,该怎么办?在这篇博客文章中,来自Rethink Digital团队的Peer着眼于您可以采取的简单步骤来照顾自己的足球胜平负。
在COVID-19爆发期间应对压力和忧虑
该指南由CBT资源制作,包含实用的,基于证据的技术来帮助管理压力和忧虑,并链接到更多资源和支持。该指南易于使用图像和练习,以激发积极思考和行动计划。
该足球胜平负行动计划(WAP)是Mind提供的用户友好的pdf文件,专门针对在COVID-19大流行期间在家工作的人们而开发。 WAP旨在帮助您在家中工作时管理自己的心理足球胜平负。这是一个有用的工具,可帮助您探索对心理足球胜平负的影响以及可以获取的改善足球胜平负状况的支持和资源。
来自心理足球胜平负基金会的指南旨在开放有关心理足球胜平负的对话,同时认识到大自然在支持积极的心理足球胜平负中的重要作用。
公共卫生信息
英格兰公共卫生 “每件事都很重要”网站 包含支持心理足球胜平负和福祉的资源。单击国家以获取有关特定公共卫生信息的信息 苏格兰, 威尔士 和 北爱尔兰。
缺乏常规会导致自闭症患者极度焦虑。国家自闭症协会拥有有用的资源来支持各个年龄段的自闭症患者。 NAS资源包括社交故事,以帮助解释当前气候的变化。
组织在大流行期间如何支持员工
领导COVID-19危机-一个资源门户网站,用于管理和领导团队应对冠状病毒危机
特许管理学院网站包含针对管理人员的工具,资源,模板和重要提示,以及可以下载的实用指南,以帮助管理人员应对当前的危机。有各种各样的博客文章和文章可以帮助管理人员更有效地领导团队,包括灵活性,危机管理,心理足球胜平负和福祉,新的就业形势和新的善治。
Acas网站上的此页面包含有关雇主和雇员在COVID-19大流行期间在家工作相关责任的信息。它涵盖了从照顾精神和身体足球胜平负到设备,技术和费用的实际安排等所有方面。网页上有一个指向CIPD调查表的链接,题为“为家庭工作做准备”,雇主可以根据自己的调查目的进行调整。
工作场所心理足球胜平负中心提供了有关维护足球胜平负状况的实用建议,并为经理和人力资源专业人员在此远程工作期间支持其工作人员提供了提示。
ACAS网站上包含youtube视频,其中讨论了雇主在面对大流行带来的日益严峻挑战时,需要优先考虑员工的足球胜平负和福祉。重点是确保支持员工的心理足球胜平负,以便组织可以灵活,灵活地应对不断变化的经济。
在Capgemini网站上发布的这篇文章提到了随着管理人员适应虚拟环境中的领导团队而在领导模型中不断发展的变化。真实性和情商是影响虚拟领导力成功的关键因素之一。有一个有用的三阶段方法可以帮助领导者利用危机中汲取的教训,并调整其领导风格以应对未来的挑战。
Willis Tower Watson网站上的这篇文章为管理人员和员工提供了有关在挑战时期如何保持足球胜平负,福祉和复原力的建议。 “为管理人员提供的10条提示”的范围从以同理心和真实感开始到促进幸福感。从保持与同事的联系到挑战消极的想法,我们所有人都能做的十件事来维持幸福。
该CIPD指南为雇主,人员专业人员和人员经理提供了有关在锁定期结束后如何支持员工心理足球胜平负以及分阶段返回工作场所的建议。考虑了COVID-19对心理足球胜平负的影响;雇主应采取的行动;心理足球胜平负和法律;预防精神疾病的积极措施;早期干涉;持续的支持以及经理如何反映他们的管理风格。 还可以下载PowerPoint幻灯片,以帮助为人员经理提供有关心理足球胜平负和福祉的简报。
由职业医学协会与Mind,Acas,CIPD和其他机构合作制作的这份综合工具包着重于雇主必须考虑的领域,以确保顺利过渡到其雇员的工作。这份pdf指南涵盖了广泛的主题,从管理病毒传播的风险到丧亲,歧视和担忧,这些问题以前在工作场所可能没有提出过,但由于大流行而引起。
该海报可以打印和共享,并包含有关大流行期间压力管理的重要信息。
《 HR Magazine》上的这篇文章报道了Cary Cooper教授在CIPD工作日上的演讲,他在演讲中强调了有情商的领导者的重要性。当我们面对冠状病毒后文化的挑战时,库珀教授谈到需要聘请管理人员来提升和招聘员工的情商,而不仅仅是技术能力,以便在组织内建立强大的福利结构。他说:“我们越有EQ(情感商)的人,我们就越能识别人们何时感到情绪低落,能够倾听并将团队团结在一起。”
其他资源页面
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训练课程
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