帮助员工应对个人压力的足球胜平负

帮助员工应对个人压力的足球胜平负


张贴者 阿曼达·弗内斯(Amanda Furness)

有充分的证据表明,个人压力会导致健康问题,从而导致健康问题,从而导致个人生产力下降,进而降低组织生产率。雇主对其雇员负有责任,正如ACAS所述‘duty of care’ shouldn’只是被视为一项法律义务,还有一个明确的商业案例,“它可以是建立信任和增强对员工的承诺的关键因素,并且可以帮助提高员工保留率,提高生产力并为提高员工敬业度铺平道路。

雇主可以说明自己致力于照顾员工健康和福祉的一种方式是,通过举办培训足球胜平负来帮助员工了解他们对压力的反应以及他们在工作和工作中可以实践和考虑的技术个人生活,以减少压力对其健康和福祉产生不利影响的风险。

我们经验丰富的培训师之一可以来到您的组织,并提供以下任何足球胜平负,可以定制这些足球胜平负以满足您的确切要求:

放松座位压力管理技术

为期半天的足球胜平负,使参与者能够了解压力的含义以及如何将其与压力区分开。足球胜平负结束后,当与会代表有时间和空间充分思考自己的生活和所提出的问题时,他们也将从重新访问所涉及的压力管理技术和练习工具包中受益。
“发现此足球胜平负对识别家庭和工作中的压力因素以及应对这些压力的技术非常有帮助和积极。”

压力表-处理压力处理压力的实用方法

代表们了解了压力及其影响,以帮助他们制定应对压力相关问题的策略。该足球胜平负为参与者提供了可供选择的工具和技术,可以用来减轻压力和增进健康。
“我现在觉得我拥有能够更好地管理周围环境/工作量的工具。”

向日葵的领域与背景中的夕阳正念训练

正念使我们能够以接受和允许的方式关注我们当下的经历。这种增强的意识状态成为更有效,更健康的生活方式,工作方式和联系方式的跳板。
“请给我们更多!希望我早点完成这门足球胜平负–从个人和专业的角度非常赞赏。”

个人福祉

本足球胜平负的一个关键方面是了解正面和负面情绪如何影响我们,以及我们如何利用这些知识来降低自己和与他人共处的压力。
“这些工具和技巧在某些方面是基本的,但是非常有效。我通常会用它们来避开岩石,专注于前进而不是后退,它们对我来说真的很好。”

伦敦短期足球胜平负短期足球胜平负

我们设计了一系列适合不同规模的足球胜平负,这些足球胜平负非常适合希望向许多员工宣传一系列健康和福祉主题的组织。组织可以选择一个会议(可能在午餐时间),也可以选择一整天进行的会议的组合。
“非常有用,很多想法可以带走。”      “Very good workshop –主题广泛,范围广泛,出色。”       “10/10” 

 

如果您想讨论可以帮助员工解决个人压力的培训,请致电0131 476 5027或与我们联系。 此处联系表格.

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提示与技巧

提示与技巧

我们提供了许多方便的提示和技巧来管理压力,增强适应能力。

经理资源

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考虑到管理者角色的资源选择。

客户留言

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