通过电子邮件发送?

通过电子邮件发送?


张贴者 阿曼达·弗内斯(Amanda Furness)

 

由于不发送电子邮件对于我们大多数人来说都是不切实际的梦想,因此您可以使用以下提示来整理整天的电子邮件:

  • 记住社交互动 –一项监控5天不使用电子邮件的员工的压力水平下降的研究中提到的原因之一,仅仅是因为它允许他们进行更多的社交互动。如果可能,请与您讨论一些电子邮件的内容,而不是在收件人离走廊很远时撰写回复。
  • 表现克制 –检查电子邮件与过度刺激的膀胱有明显的相似之处……您认为需要检查的频率越高,您进行的频率就越高!在检查收件箱之前,尝试设置一个时间段或合适的起点,然后逐渐增加该时间段。大多数人发现自己的工作效率更高,而不必担心不断检查收件箱。
  • 尝试Yesterbox –一个系统,您每天的“待办事项列表”将成为昨天的电子邮件,训练您停止监视今天收件箱中正在容纳多少电子邮件,并减轻了电子邮件的压力。可以找到更多信息 这里 关于Yesterbox技术。
  • 自动回覆讯息 –不要只为了假期而留他们。如果您想要一些思考时间或由于收件箱中的电子邮件而无法按时完成任务,请添加一条消息,明天您将以适当的安排答复您真正无法等待的事情,从而使您腾出时间专注于手中的工作。

 

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