员工培训

员工培训


张贴者 简·劳伦斯

正如您已经知道的那样,旨在最大程度地减少压力风险和增强健康的培训可以带来三方面的好处–适用于组织,管理层和员工的人员​​。

有时我们会问我们是否可以为组织中的每个人开设课程,而不论他们的职称如何,而在其他情况下,我们会被问到 培训管理人员 并针对其他员工进行单独的培训课程。因此,为了帮助您选择课程,我们创建了此页面,该页面简要概述了我们提供的适用于所有员工的课程。

如果您想讨论我们为员工提供的任何培训,请致电0131 476 5027与我们联系。或者,您可能希望浏览我们在我们的出版物中发布的许多资源 博客 与我们的员工培训有关或阅读过一些 客户的感言 曾经使用我们为其员工提供培训的人。请记住,您不必“off the shelf”课程,我们非常乐意根据内容或持续时间为您定制我们的任何课程。

以下课程适合所有员工:

压力管理技术

为期半天的课程可帮助与会者区分压力和压力。他们在离开课程时会获得在工作环境内外使用的技术和练习工具包。

处理压力的实用方法

这项为期一天的课程的目的是帮助代表们制定应对压力相关问题的策略,并使他们理解压力及其影响,正如最近的代表评论所表明的那样,“一般性讨论可帮助您反思并提出观点”.

工作与生活的平衡与健康

由于工作与生活的不平衡会导致症状,同时降低绩效和效率,因此这一为期一天的课程提醒并指导那些参加活动的人,他们可以采取措施改善工作时间和在工作时间以外的生活。

正念训练

在个人成功实践多年之后,正念正被组织用来改善员工水平时产生了巨大的成果’的表现和幸福感。参加课程后,一位代表发表了评论“我现在对如何集中思想有了了解 ”.

个人福祉

众所周知,热情而忠诚的员工更具生产力,创造力和韧性。在为期一天的课程结束时,最近一位代表报告说“我现在对放松技巧以及消极情绪如何影响健康和福利感到非常了解”.

发展个人应变能力

今天’充满挑战的时代给员工带来了持续的压力和逆境。提供此课程将帮助员工在充满挑战的时刻增强信心并增强反弹的能力。正如最近的与会者所说“我必须说这门课程非常好,已经帮助我找到了解决当前问题的方法”.

在工作场所中的欺凌行为:提高意识

欺凌和骚扰会影响个人,团队和组织’的福利。这项为期一天的课程的目的是向与会代表介绍该问题,使他们能够识别问题的发生时间,并让他们知道可以采取哪些行动来阻止该问题的发生并防止其再次发生。

在工作场所管理愤怒

一个困难的话题,但妥善解决和管理,可以为组织和个人节省无数的损失。我们为期一天的课程超越了典型的方法,并教会与会代表实用的策略和技巧,使他们能够通过愤怒反应来应对和指导他人。

心理健康意识

参加本课程的人员将学习如何识别最常见的精神健康障碍的体征和症状,并获得有关实用策略的建议,这些建议可用于支持团队成员或同事展示与最常见的精神疾病相关的一些具有挑战性的行为健康状况。

平等and Diversity Training

如果营造一种文化,员工可以轻松地表达自己的差异,并且在工作场所重视多样性,那么生产力和绩效都可以得到提高。我们的课程侧重于与会者日常工作中遇到的实际问题。一位最近的代表说,对他们来说,该课程最有价值的要素是“通过示例,讨论和分享想法”.

工作中的能量

这是一个“one cap fits all” rule doesn’不适用,这就是为什么本课程旨在向与会代表介绍各种原理,思想和练习的原因;让每个人决定哪个最适合他们。因此,整个课程的目标是在精神和身体上激发人们的能量,提高他们的自尊心,并在他们生活的所有不同领域中取得更大的成就。

情商

情绪聪明的人有能力管理周围的情绪状态。在此课程中,代表们学会理解和解释自己的情感以及他人的情感,这将有助于他们和他们的同龄人,同事,甚至客户获得更成功和令人满意的结果。

生活方式管理

本课程教与会代表他们的生活方式如何影响他们的健康和承受压力的能力。每个与会者都拥有一个工具包,并可以使用放松技术的音频下载,以帮助确保所学知识可以持续不断地进行。

工作中的自信沟通

断言交流对于确保职业和个人成功至关重要,更不用说减少冲突和建立开放式交流文化。该课程有助于代表们在工作场所进行自信的沟通,不仅可以提高个人和团队的绩效,而且可以提高组织的绩效’客户的声誉’s perspective.

激励自己和他人

为期一天的课程提高了人们对我们的动机,对他人的动机以及对更重要的动机理论的实际应用的认识,使与会代表可以制定可行的行动计划重返工作岗位。

 

 

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提示与技巧

提示与技巧

我们提供了许多方便的提示和技巧来管理压力,增强适应能力。

经理资源

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考虑到管理者角色的资源选择。

客户留言

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