探索微侵略的影响

实时的虚拟2小时足球胜平负课程

新日期即将来临

此足球胜平负课程最多可容纳10名代表。

价格:每位代表125英镑+增值税。

探索微侵略对我们与他人互动的影响,并提高我们对管理和减少微侵略的战略的认识。

“很小的作为或言论,即使可能不是故意的,也使某人由于其种族,性别等而受到侮辱或恶劣对待,并且随着时间的流逝,可以与其他类似行为或言论相结合,造成精神伤害”
 Cambridge Dictionary

微侵略是对边缘群体进行微妙,间接歧视的一个例子。它们是小的偏见,暴露了说话者的偏见,并且可能对接收者的生活产生负面影响。

当时的微攻击可能并不重要。它们是司空见惯的互动,并不总是容易被视为偏见。这种歧义使处于微侵略接受端的人处于棘手的位置,大声说出来可能被认为是“反应过度”。可能会感到无助。这种无能为力的感觉可能会在工作场所变得更加无聊,大声说出来可能会损害自己的声誉。

本课程可帮助与会代表了解什么是微侵略以及什么导致微侵略。然后他们可以理解微攻击对我们与他人互动的影响,并认识到可以管理和减少微攻击的学习策略的好处。

这个简短的2小时课程鼓励与会代表了解微观侵略及其根源,探讨它们对我们与他人互动的影响,并提高我们对管理和减少它们的策略的意识。

课程内容

  • 什么是微侵略,为什么会发生?
  • 微观侵略的复杂性及其如何加剧不平等
  • 意识到微观侵略如何影响我们与他人的互动,包括如何应对它们
  • 微侵略的经验并查看可能导致其发生的示例
  • 在个人和组织层面减轻微观侵略的方法

足球胜平负师:Karla Benske博士

卡拉(Karla)是一名企业足球胜平负师和教练,拥有15年的经验,在此期间,她专长于扩大参与度,认可先验学习,无意识的偏见和平等&多样性。她拥有专业教练实践,专业团队教练实践和专业主管教练实践的证书。她是国际教练联合会的成员,因此遵守其《道德守则》。

参加Karla提供的足球胜平负后,请提供反馈意见:

“有益于我们如何与同事进行反应和互动,以及更同情地倾听/反省”

“这一直在积极提醒别人如何看待我的行为”

“信息量丰富且讲究”

"令人愉悦,内容丰富的工具组合(讨论,视频等)”

“有趣的,翔实的和很好的介绍”

"发人深省并采取后续行动明确”

处于平衡状态

二十多年来,In Equilibrium一直为英国各地的组织提供前沿的足球胜平负和咨询服务。我们专注于以实践为基础的循证足球胜平负,旨在发展韧性,最大程度地降低压力风险并增强工作场所的幸福感。我们的内部和公开课程都是由经验丰富的足球胜平负师提供的,这些足球胜平负师是各自领域的专家,并热情而敏感地提供足球胜平负,与会代表的反馈肯定了这一点。

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