电子报71:2013年6月/ 7月

电子报71:2013年6月/ 7月


张贴者 阿曼达 Furness

欢迎来到六月的 处于平衡状态.

到了2013年,中心将会变得温暖,干燥,无论您是否打算休暑假,我们都希望您能在本版中找到一些有用的提示和资源,其中包括:

  • 题为“增强人际关系的弹性”的文章
  • 经过地方议会近2年培训后的案例研究
  • 压力提示似乎可以提供双赢的解决方案
  • 文章的链接,其中提供了实用的技巧来帮助您提高工作记忆力
  • 在“ Arggghhh”时刻,一些意料之外但诱人的选择代替了饼干桶

 

处于平衡状态News

什么是弹性?
我们最近制作了第一部动画视频,解释了复原力的概念。它持续不到两分钟,我们很高兴听到您对我们第一次进入动画世界的评论。请通过电子邮件将您的意见发送给我们: [电子邮件 protected]

情绪复原力训练
我们博客上的一篇题为“在关系中增强抵御力”的文章提供了一些有用的建议,并提出了三个步骤的过程,以使无论是在家还是在工作中的关系都回到正轨。

新案例研究
您可能会对我们最新的案例研究感兴趣,该案例研究是在持续了将近2年的培训计划之后编写的,涉及700名Croydon Council工作人员。

压力管理技巧

唐’t Sit on the Fence –本刊的技巧探讨了拖延症对我们不利的原因

在这里阅读我们的压力管理技巧…

在这里阅读以前的压力管理技巧…

咨询专家

这部分正在短暂休假,但您可以查看 以前在我们博客上的问题和答案…

如果您希望在以后的版本中回答问题,请通过以下方式将其通过电子邮件发送给我们: [电子邮件 protected] (所有问题均匿名包含)。

阿曼达’s Column

阿曼达’设法找到了一个新的消遣’不能让她放松。

Read 阿曼达’s column here …

You can read previous editions to 阿曼达’s columns here …

资源资源

在此版本中,我们提供了两个外部资源,分别用于工作场所压力,员工健康和福祉方面

报价单

“生命中重要的是生命,而不是生命的结果”
约翰·沃尔夫冈·冯·歌德
德国作家,艺术家和政治家(1749 – 1832)

“如果我们不改变,我们就不会成长。如果我们不成长,我们就不是真正的生活。”
盖尔·希
美国作家,记者& lecturer (b. 1937)

外界新闻

单击此处查看最近在以下主题上出现的文章精选:

  • 组织如何从照顾员工中受益
  • 为什么雇主除了提供员工援助计划外还需要关注
  • 关于如何在一天中获得更多空闲时间的想法
  • 十项秘诀,以增加您的工作记忆
  • 一些令人惊讶的食物可能有助于减轻压力

 

感谢您抽出宝贵时间阅读我们的新闻通讯。我们总是很高兴收到读者的来信,因此,如果您想与我们分享您的意见或建议,请不要’请随时与我们联系– [电子邮件 protected].

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提示与技巧

提示与技巧

我们提供了许多方便的提示和技巧来管理压力,增强适应能力。

经理资源

经理资源

考虑到管理者角色的资源选择。

客户留言

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