时事通讯86–2016初秋集中于应对变化

时事通讯86–2016初秋集中于应对变化


张贴者 阿曼达 Furness

 

欢迎来到电子Arly 2016年秋季 平衡版

与您交谈的人中,几乎没有人记得一年的变化。许多人谈到感到无能为力,却担心不确定性,他们认为这种不确定性有可能在未来几年内影响到他们生活的许多领域。

因此,我们认为在本版本中专注于管理变更可能会有所帮助,并希望给大家一些鼓励,因为我们所有人都有能力学习如何应对变更,因此有能力控制自己对变更的反应。我们从参加课程的人那里收到的定期评论之一是,他们认为学习不仅会有益于他们的工作生活,而且会有益于他们的个人……我们希望本期《 处于平衡状态》也能做到!

内容包括:

  • 开放课程– 有关今年秋天我们将举办的三门开放课程系列的全部详细信息
  • 压力提示– 建议实践练习,以帮助您应对不必要的变化
  • 信息图–  链接到CIPD关于员工对工作生活的看法的信息图表
  • 咨询专家– 克里斯·约翰斯通博士(Chris Johnstone)通过建议他在适应力训练中使用的两种做法来帮助对自己的工作安全感到紧张的读者
  • 5分钟短片– 这使参加会议的人大开眼界,我们认为值得分享他们的积极信息

有关我们所有课程和资源的详细信息,请访问我们的网站 网站.

处于平衡状态News

地图室

公开课系列
对于那些组织内部人数不足以开展内部课程,或者可能想先参加课程然后决定在组织内部推广课程的人,我们将于今年秋天在伦敦市中心提供一系列3门公开课程。

 

 

伦敦弹性开放课程发展个人应变能力
2016年10月4日,星期二
您是否想在压力下变得更冷静,更灵活,更积极地进行变革?

 

 

 

压力管理经理培训

压力管理经理培训
周二2016年11月8日
您是否知道压力对个人和组织的风险影响,或者如何营造一种鼓励对压力进行公开讨论的氛围?

 

 


管理者的心理健康意识培训


心理健康意识经理培训

周四2016年11月24日
您是否知道压力会影响工作场所心理健康的方式,并且您有信心与可能遇到心理健康状况的客户或同事打交道吗?

 

最近添加到我们博客的文章

压力管理博客书桌伸展
– 您的工作可以从弹性培训中受益的4种方式
– 压力,变化和适应力的问题
– 工作场所指导技能的好处
– 什么’成功的团队离开日的秘诀是什么?
– 离开的日子–平衡研讨会如何增加兴趣& engagement
– 班主任的复原力培训

 

我们还添加了3个平等& Diversity posts:
一群形形色色的人

New 平等&多样性资源页面

什么 are the 9 Protected Characteristics?
平等&多样性–术语表

 

 

我们制作了一系列帖子,着重介绍了为什么代表们希望参加我们的研讨会以及他们将因此而有所作为的事情…参加以下课程后,以他们自己的话说:
我们代表的话

发展韧性–经理培训
发展个人应变能力
压力管理经理培训

 

 

 

压力管理技巧

一切都变了

 

您如何应对不必要的变化?
阅读我们的压力管理技巧
在这里阅读我们的提示存档

 

 

咨询专家

男子在船上划船和在他下面撞船的漫画在此版本中,我们的培训师 克里斯·约翰斯通博士 建议2种在复原力培训中使用的做法,以帮助对自己的工作安全感到紧张的读者。

问题
“I’我之所以紧张,是因为可能很快会宣布另一轮裁员。’我担心我会失业。复原力培训如何真正帮助我?”

 

阅读克里斯·约翰斯通(Chris Johnstone)’s answer here

如果找到克里斯·约翰斯通’的答案很有帮助,您可能对以下课程感兴趣:
发展个人应变能力
一小时的个人应变能力

 

阿曼达’s Column

阿曼达 Furness

阅读杂志的简单活动会带来令人不安但有益的体验…
阅读阿曼达’s Column
阿曼达档案馆’s列在这里 …

 

 

 

资源资源

猕猴桃

 

TUC的《工作与福祉指南》以及CIPD的《员工关于工作生活的观点》信息图都精选出来。
点击这里查看此版本’s resources

 

 

报价单

态度决定一切“入狱后,这是一件令人欣赏的小事:可以在任何需要的地方散散步,走进商店,买报纸,讲话或选择保持沉默。能够控制一个的简单行为’s person.”
纳尔逊·曼德拉(Nelson Mandela),政治家,慈善家,南非前总统(1994年-1999年)
1918年– 2013

“如果您改变看待事物的方式,那么您看待事物的方式就会发生变化”
美国哲学家,自助作家兼励志演说家Wayne W.Dyer博士
1940年-2015年

 

即将到来的几个日期突出

9月10日– 2016年世界预防自杀日
今年’的主题是连接,沟通,关怀

10月10日–2016年世界精神卫生日
今年的主题是心理&全民心理健康急救

 

外界新闻

单击此处查看以下文章选择:

  • 如何改变你的组织’s culture
  • 5种增强工作弹性的方法
  • 为什么你一生需要分心
  • 维持员工的健康和工作绩效
  • 压力如何影响您的心脏,皮肤,记忆和脂肪沉积
  • 让’s Open Our World

一桌三人

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提示与技巧

提示与技巧

我们提供了许多方便的提示和技巧来管理压力,增强适应能力。

经理资源

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考虑到管理者角色的资源选择。

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