通讯文章–团队韧性,有毒工人等

通讯文章–团队韧性,有毒工人等


张贴者 阿曼达·弗内斯(Amanda Furness)

 

以下是我们2016年春季刊《平衡》中的文章:

人们如何学会变得有韧性

就像许多进入我们日常词汇表,然后因过度使用而被淹没的单词一样,本文的作者着眼于弹性,并承认尽管它也许最近屈服于这种命运,但它并不能因此而成为一个概念,含义。她回顾了由四位著名心理学家进行的数十年有趣的研究,得出的结论是,这是可以学习的技能的集合,并且现在是我们所有人了解弹性真正含义的时候了。

传授团队韧性的3种简单而有效的方法

来自美国的一份乐观的4分钟文章,解释了领导者为何需要积极主动地建立抵御能力,并建议读者可以运用3种技巧来在其团队内部建立抵御能力。

减轻压力的12个技巧

尽管此博客文章是为澳大利亚房地产业人士撰写的,但它提供了12条简短而实用的提醒,我们当中许多人会发现它们很有价值。

工作场所中最毒的人

哈佛大学的研究人员一直在研究50,000名员工的数据,以绘制出“有毒工人”的详细人格档案。得出的结论是最好通过有效的招聘实践来避免他们,这一点不足为奇,但是正如新西兰的这篇文章所强调的那样,他们的研究确实为您的工作场所中是否已经存在有毒工人提供了希望。

训练身心复原力

有趣的文章“探讨了压力适应力的新生物学,它如何预防压力相关疾病,以及为什么运动可能是训练它的最佳方法”。令人鼓舞的是,我们很高兴地阅读到当前的研究表明,就像生活中的许多事情一样,节制才是游戏的名称。

笑是最好的良药

这段3分钟的视频带您与约翰·克莱斯(John Cleese)一起来到印度,约翰·克莱斯(John Cleese)加入了一个笑声俱乐部,并发现了一个口号:“假装,假装直到制造”。我们希望看到笑声俱乐部在这里流行起来!

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提示与技巧

提示与技巧

我们提供了许多方便的提示和技巧来管理压力,增强适应能力。

经理资源

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考虑到管理者角色的资源选择。

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