韧性技能:具有成长心态的重要性

韧性技能:具有成长心态的重要性


张贴者 阿曼达·弗内斯(Amanda Furness)

 

弹性的内在部分是很难给出确切术语的东西,但通常被称为持久力,毅力,坚韧,或者说是最新的孩子。所有人的含义略有不同,但是他们在韧性中发挥的作用是不放弃,乐于失败的准备,以及实际上认为失败是成功和实现个人目标道路上的自然现象。

美国心理学家安吉拉·李·达克沃思(Angela Lee Duckworth)与研究沙粒的心理特征有关。她对毅力的定义是“对长期目标的毅力和热情”,她对广泛群体的研究发现,毅力而不是智商,社交智慧,外表或身体健康才是实现的特征成功的重要预测指标。她认为成长的心态是我们培养勇气的一种方法,但她的研究继续发展其他方法。

那些思维定型的人通过奉献和努力工作来发展其基本能力,并相信他们的才智和才华是他们未来成功的起点。人们认为这种思维定势会引起学习的热爱,并接受失败不是永久性的条件,并且每当发生失败时都必须坚持不懈。许多人认为,从所有儿童接受教育的一开始就应该鼓励这种思维方式,并且发现大多数伟大的历史人物都显示出成长的思维方式。引述负责在许多其他设备中开发电灯泡的发明家托马斯·爱迪生(Thomas Edison)的话说:“我们最大的弱点在于放弃。成功的最确定方法就是总是再尝试一次。”

将成长型思维与固定型思维进行比较也有助于解释为什么才华横溢的人并不总是在自己的领域成功或发挥潜能。他们认为他们的基本素质是固定的而不是需要发展的。他们相信自己的才能,例如智力或才华,会在无需任何进一步发展或努力的情况下创造成功,这是无法发挥潜能的根本原因。

因此,尽管这是一个仍在充分研究中的领域,但很容易看出保持力量,毅力,坚韧和毅力对于恢复能力的重要性,我们’我会留下3个想法:

  1. 与韧性的许多其他方面一样,它是我们可以在自己内部发展的一个特征。
  2. 给父母的当前信息是试图向孩子灌输适应力,这是对他们的努力而不是他们的结果的称赞……该建议同样适用于成年人。
  3. 无尘袋式吸尘器的发明者詹姆斯·戴森(James Dyson)用了15年的时间,用了他的积蓄,并在推出第一款产品之前用了5126台原型机–永远记住旅程,而不仅仅是结果!

 

这是有关弹性方面的一系列文章之一。您可以通过此帖子访问所有内容 应变能力:所用术语的定义的A-Z.

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