复原力足球胜平负成果：将理论付诸实践

2016年12月14日
张贴者 埃莉·麦克拉文（Ellie McLavin）

返回工作场所的实际操作

在我们的抵御能力足球胜平负课程结束时，我们的足球胜平负人员喜欢收集与会代表的想法，并专注于他们可以带回工作场所的实际行动。将代表们分成小组，我们的足球胜平负师请他们讨论如何通过其行为和建议将抵御力议程带回到团队中。结果表明，与会代表被激励在工作场所进行改进，特别是在沟通以及相互支持和团队协作方面。

以下是“Developing Resilience:经理足球胜平负’课程：

我们如何支持我们的团队？

• 确保对1-2-1s进行优先级排序，并根据需要保持不太正式。询问1-2-1秒内的健康状况
• 增进管理层对员工覆盖面的认识，以使团队会议能够举行
• 以身作则
• 专注于积极因素
• 具有开放文化和建立信任
• 问
• 开始在团队内部更定期地谈论共同的压力和支持需求；支持人员“配对和共享”
• 给予个人解决问题的自由和信心
• 自己使用技能，例如情绪意识
• 睁大眼睛，注意情况的变化，并将相关信息适当地传递给其他经理
• 唐’不要让别人的看法影响你
• 鼓励人们积极参加可用的课程，支持这种机会，而不仅仅是在遭受“压力”时
• 确保有关福祉和复原力足球胜平负与信息的沟通包含所有服务和员工
• 鼓励员工健康生活，例如鼓励午餐时间散步
• 扩大支持网络；尽可能定期提供可见和口头支持
• 使用“建议”框来改善团队，也可以记录积极的团队或个人时刻，以便在会议上反馈给团队
• 社交时间
• 审查/反映
• 考虑将有关复原力技能和实践的信息作为工作人员入职的一部分

以下是“发展个人应变能力' 训练课程：

我们如何能养活自己/彼此？

• 通讯
• 建立信任
• 定期会议；团队建设; 1-2-1秒
• 与同事建立同情心–互相倾听并考虑其他人
• 促进积极性–不参与负面对话或八卦
• 了解和学习其他角色
• 讨论威胁和机遇
• 分享更多
• 合作
• 问更多问题以解决问题
• 聆听并查看更广阔的画面
• 离开办公桌适当休息

从这些结果可以清楚地看到，代表们热衷于通过鼓励交流和协作与团队和同事进行更多的互动。在面对挑战时保持积极乐观的态度并保持乐观态度也是将其带回团队的关键优先事项。

在Equilibrium的“复原力”足球胜平负课程中，着重于现实乐观，解决问题的能力，界限，控制源，调节情绪，同情心，回应而不是做出反应以及建立强大的支持网络等领域的发展。代表们回到工作场所的行动显然与这些重要技能有关，并且通过进一步的个人发展，代表们可以利用足球胜平负课程附带的在线资源，继续提高自身的应变能力并加强其团队。

有关我们的抵御能力足球胜平负及其如何使您的团队受益的更多信息，请 点击这里 查看足球胜平负课程大纲。