压力管理研讨会

我们认为对“平衡”提供的各种压力管理研讨会进行概述会有所帮助。一些课程是为管理而开发的,而其他课程则适合整个员工。

请记住,我们所有的内部课程都可以根据您的要求量身定制,对于经理,主管和/或团队负责人来说,我们最受欢迎的课程之一是一日课程,是我们的合并课程 压力管理技术经理压力管理培训 课程。

您可以通过电话联系我们0131 476 5027,电子邮件 [电子邮件 protected] 或通过在线完成 联系表 进一步讨论您的个人要求。

经理压力管理培训

压力管理培训-压力的字典定义
这是一门非常实用的一日课程,使用专门开发的诊断和主动工具。它使经理,主管和/或团队负责人能够在报告中识别压力迹象,与他们讨论各自的压力触发因素,并商定未来的审查策略。
“科学的解释是极好的,并且以与人们所认为的不同的方式传达给人们‘fluffy’.”

健康培训管理

划船比赛
本课程的目的是使管理人员对压力和心理健康状况较差的预警信号的认识和了解有所提高。管理人员可以使用该实用框架来提高他们所负责人员的工作幸福感和满意度。
“我现在有了评估幸福感的机制”

压力管理技术

轻松的商人
适合任何员工的实用且引人入胜的半天课程。参与者学习压力的含义以及如何将其与压力区分开。他们留下了压力管理技术和练习工具包,可在工作中和个人时间使用。
“凯伦(Karen)具有出色的沟通能力,非常友好,让我们放心。当然交付良好。该课程使您能够分析自己。”

应对压力的实用方法

压力表-处理压力
一天的课程,适合组织的任何成员。它使参与者能够评估他们的健康和工作与生活的平衡,了解各个因素的重要性,并发现如何应用相关的应对策略。
“Really enjoyed Dawn’的训练,很有见识,给人以力量和希望”

个人福祉

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现在,人们已经充分认识到个人福祉与绩效之间的积极关系。这个一日工作坊的一个关键方面是了解正面和负面情绪如何影响我们,以及如何利用这些知识来减少课程参与者和与之合作的人承受压力的风险。
“我发现培训师知道他所说的在自己工作场所中处于压力状态,这是因为我完全参与了使我们所有人都参加本课程的原因。”

工作中的自信沟通

工作中的自信-通讯罐通过线连接一项引人入胜的为期一天的课程,使参与者能够清晰而自信地进行交流,从而减少冲突并营造开放式交流的文化。它适用于所有人并有助于诸如提供和接收反馈,绩效管理以及在内部以及与客户和客户建立关系等活动。
“该课程的整体内容非常有用,尤其是听力/听力概念。小场景很有用。”

情商

情绪智力训练我们为期一天的主题研讨会非常适合组织中的任何个人。通过在他们的日常和工作生活中展示更多的情商,它将帮助参与者影响,领导和指导自己及其同伴,报告和客户,以获得更好,更可持续的结果。
“呈现得很好并且与工作环境非常相关。”

 

 

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提示与技巧

提示与技巧

我们提供了许多方便的提示和技巧来管理压力,增强适应能力。

经理资源

经理资源

考虑到管理者角色的资源选择。

客户留言

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