标签档案: 减压

管理工作压力:减轻压力

简·劳伦斯

在寻求预防压力时,目的不是为了减轻压力。适量的压力可以激励人,并有益于健康和表现。但是,过大的压力或需求会引起压力,尤其是当压力不松或持续时间过长时。

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在工作中不大声说

简·劳伦斯

“我的部门现在有六个人,但是我们的预期工作量与雇用八个人时的水平相同。”… View our latest “Ask the Expert”关于怎么说的文章‘no’ here …

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维持健康的高性能–GlaxoSmithKline文章

简·劳伦斯

本文介绍了职业健康职能部门如何制定和实施健康计划,以通过关注企业,企业内部团队以及这些团队中个人的可持续健康,高性能来积极支持企业的成功和文化。

员工健康管理副总裁Adrian Chojnacki博士,领导力健康与可持续发展总监Susan Cruse女士,葛兰素史克公司副总裁兼企业医学总监Robert Carr博士

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疯狂忙碌的成功策略

简·劳伦斯

Hallowell博士是ADD的专家,他发现处于压力下的成年人可以发展出一种类似于ADD的文化诱发状态。该程序可以帮助您建立一个易于管理的游戏计划,以将忙碌的生活变成快乐,多产,奖励和令人满意的生活。他提出了管理现代生活的10条关键原则。他还提出了解决过载的六步计划。

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提示与技巧

提示与技巧

我们提供了许多方便的提示和技巧来管理压力,增强适应能力。

经理资源

经理资源

考虑到管理者角色的资源选择。

客户留言

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