咨询专家:如何识别和管理远程团队成员的压力 阿曼达·弗内斯(Amanda Furness) 2020年7月22日 为了回答我们最新的“问专家”问题,专业教练Sue Butterfield提供了有关识别和管理压力的实用建议和技巧。 阅读全文>
活动前的蝴蝶?–4个技巧可以帮助您平息头脑中的对话 阿曼达·弗内斯(Amanda Furness) 2020年2月28日 一些压力管理技巧可以帮助您在感到焦虑时打断并平息大脑和肠道之间的对话。 阅读全文>
illeism的力量–轻松而有效 阿曼达·弗内斯(Amanda Furness) 2019年7月25日 在这个世界上,您通常不会从没有经济或情感损失的事情中受益,但无神论也许就是其中一种例外。 阅读全文>
注意残留物可能会损害您的生产力 阿曼达·弗内斯(Amanda Furness) 2019年4月15日 该术语的简要说明’ attention residue’,它对生产率的影响和4个提示,以帮助降低生产率并提高工作场所的生产率。 阅读全文>
为什么更少可以变得更多 阿曼达·弗内斯(Amanda Furness) 2018年6月28日 最近的一项研究发现,一天中的最后期限过多会影响我们的生产率。我们最新的压力提示提供了3条可能有用的建议。 阅读全文>
管理者的压力管理–自我意识的重要性 阿曼达·弗内斯(Amanda Furness) 2018年3月30日 了解自我意识的重要素质及其可以为工作场所带来的好处,并提供4条提示,帮助您提高自我意识。 阅读全文>
为什么伸手去拿水果盘不仅仅是给我们孩子的建议 阿曼达·弗内斯(Amanda Furness) 2017年9月13日 这个压力提示突显了我们的父母可能没有告诉我们为什么我们要拿水果碗而不是甜罐头… and it’s good news! 阅读全文>
为什么学习停止提示可以帮助缓解压力 阿曼达·弗内斯(Amanda Furness) 2017年9月1日 看看我们如何通过学会注意习惯何时变得不健康来帮助缓解压力,并介绍我们自己的制止线索以造福我们 阅读全文>