标签档案： 压力管理技巧

避免糖蓝

简·劳伦斯

如果您发现自己经常在下午感到疲倦和嗜睡，则可能与您的饮食习惯有关。如果您通过甜食和含糖饮料摄入过多的糖，则可能会加血…

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态度和信念

简·劳伦斯

多年来，已经有许多成功成就高成就人才的研究，目的是找到秘密并将其装瓶用于商业用途。与大多数人认为不是学术上最重要的人相反…

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Action

简·劳伦斯

阻止大多数人将梦想变为现实的事情是无法将想法变为行动。这可能是因为我们倾向于专注于任务而不是结果。这项任务似乎很艰巨，…

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Stress 提示

简·劳伦斯

您是否知道，在我们网站的“资源”部分中，我们有许多文章和指南，其中包括标题为““管理自己的压力的技巧”

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控制您的生活

简·劳伦斯

该工具包含许多可以降低压力风险的要素：反思，分析，接受，优先排序，计划，行动

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