标签档案: 福利

蚕茧

阿曼达·弗内斯(Amanda Furness)

令人舒心的压力管理技巧,您可以在办公桌上许多其他地方练习

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唐’t Sit on the Fence

阿曼达·弗内斯(Amanda Furness)

您有多少次听到某人说:“自从我决定……之后,我感觉就像已经从肩膀上举起了重物。”?

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春季大扫除

阿曼达·弗内斯(Amanda Furness)

有时,我们日常杂乱的负担导致我们的压力水平上升。这些天来的混乱不仅限于实际情况,还包括数字疾病。尝试使用以下两种技术几个星期,看看生活是否变得更轻松。

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提示与技巧

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我们提供了许多方便的提示和技巧来管理压力,增强适应能力。

经理资源

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考虑到管理者角色的资源选择。

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