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在线工作场所心理健康意识半天

在线工作场所心理健康意识培训旨在提高人们对心理健康的认识。它为参与者提供了关于什么是心理健康,一些常见的心理健康问题以及如何照顾自己的心理健康和维持健康的介绍性理解。

课程背景

在一年的过程中,四分之一的人会遇到心理健康问题。工作场所心理健康意识半天入门课程旨在:

  • 了解什么是心理健康以及如何挑战耻辱感
  • 向参加者介绍如何照顾自己的心理健康并保持健康
  • 传授一些常见的心理健康问题的基本知识
  • 增强参与者的信心,以支持精神和情感困扰的人

新版的在线工作场所心理健康意识半天课程涵盖与“面对面”课程相同的内容,并由MHFA England进行了试行,以确保实现相同的关键学习目标。在线格式为组织提供了一种可访问且灵活的培训选项,其中由于社会疏远而无法进行“面对面”内部培训。

课程形式是现场会议和自学活动的结合。代表们可以使用“在线学习中心”进行个人学习活动和现场培训课程。课程结束后,代表们将收到一份电子出席证书。

持续时间: 4个小时

容量: 15 delegates max

可用性: 该课程可以在线提供,也可以作为“面对面”内部课程提供,具体取决于社会距离的要求。 请单击此处以获取“面对面”内部培训课程的详细信息。

是为谁准备的?

本课程适合工作场所中任何想要改善其心理健康和情绪健康意识的人。

主要好处

在线工作场所心理健康意识课程将指导学员:

  • 自己和他人对精神健康方面的一些问题有更广泛的了解
  • 与精神健康问题患者更有效地合作
  • 识别歧视和污名
  • 定义心理健康和福祉以及一些精神疾病
  • 与人们的经历有关
  • 帮助支持有精神健康问题的人
  • 了解照顾自己的心理健康和福祉的策略

课程内容

  • 什么是心理健康?
  • 心理健康连续体
  • 影响心理健康的因素
  • 柱头
  • 压力和压力管理
  • 发现遇险迹象
  • 心理健康状况:
    • 萧条
    • 焦虑症
    • 精神病
    • 饮食失调
    • 自杀
    • 自残
  • 复苏
  • 一起参加10场–开始支持对话
  • 在工作场所支持心理健康
  • 有用的统计数据
  • 有用的资源

现场培训课程将包括演讲,电影剪辑,案例研究和小组讨论。 可通过MHFA英格兰在线学习中心访问该培训,该中心安全可靠,符合GDPR,基于云和基于浏览器(而不是基于App)。

实时会话或“虚拟教室”是互动的,并提供了进行小组和私人聊天的机会;分组讨论室活动;交互式白板和共享内容。中心中的许多工具和功能使培训师能够鼓励与会代表的参与,而互动练习则使小组保持参与。培训师将为与会代表创造一个安全,包容的学习环境,并将提供指导,支持和明确的路标。

代表们将收到一本手册,以备将来参考,一本工作簿,其中包括一个有助于自己的心理健康的有用工具包,以及获得MHFA England表示其对心理健康的出勤证明。

工作场所心理健康急救课程

一些组织会鼓励所有员工参加Workplace心理健康意识半天课程,然后一些参与者继续参加Workplace MHFA 2天或15小时在线课程,这将使他们成为心理健康急救人员。

单击此处以了解Workplace MHFA 2天课程的详细信息

单击此处以了解Workplace MHFA 15小时在线课程的详细信息

工作场所心理健康意识半日制课程的证明

 

“ MHFA计划与面向客户的员工成功完成后,我们为办公室员工,志愿者和租户团体选择MHFA半天课程感到非常兴奋”

相关培训课程

精神健康意识:对所有员工的培训

由于对所有人进行心理健康意识的基础培训被认为是好的做法,因此该课程适合在团队环境中工作的任何人。以最常见的精神健康问题为重点,培训内容包括识别体征和症状,并就支持他人的实际策略提供建议。

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MHFA工作场所冠军

完成为期1天的心理健康意识和技能课程后,参与者就有资格成为成人MHFA冠军。该会议以精神卫生急救行动计划为基础,包括演讲,小组讨论和研讨会活动。

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开明的雇主现在正在以同样的方式强调身体和精神健康方面的急救人员。本课程旨在教会参与者如何发现精神疾病的症状和体征以及一系列技能,使他们能够为遇到精神健康问题的人提供支持。

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了解更多

 

如有任何疑问,请与我们联系。我们总是很乐意谈论我们的课程,并帮助您制定出最符合您要求的课程。

我们的客户怎么说

“培训的质量非常好,我们的员工真的在与培训师互动,并从中受益匪浅。此外,在Equilibrium中,整个过程非常容易安排。”

- 员工敬业度&苏菲·荷兰(Sophie Holland)健康官
英国时代
 
 

“我们想提供一门课程,讲授有用而实用的应对策略,我们的会员可以立即采取这些策略。根据Equilibrium的经验,我们可以提供这些课程,并且他们可以完美地定制课程。”

—选举管理者协会
 
 
 
 

“ In-Equilibrium最近向我们所有地区办事处的经理们介绍了心理健康意识。培训的确受到了好评,所有培训师的深入知识和理解都受到赞扬。”

 

—罗杰·布利文特有限公司
 

“培训受到了工作人员的高度欢迎,他们现在都打算将会议的实践技巧和技术运用到他们现有的角色中。很大比例的工作人员对主持人及其提供的服务都非常满意,他们唯一的建议是延长培训时间和延长培训时间。会议!”

利兹城市学院
 

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