生产性非生产性忧虑

2009年12月23日
张贴者 简·劳伦斯

生产性担忧是指那些我们可以控制的情况。花时间思考这些情况可能会导致我们采取行动并因此富有成效。

相反，非生产性的担忧使我们无法控制事情。花在这些上面的时间最终被浪费了，不会影响它们的结果。可悲的是，我们在这些情况下所花费的时间唯一要显示的就是所有令人担忧的过度压力。