虚拟足球胜平负将团队凝聚在一起

由于COVID-19和面对面会议的限制，我们的专业足球胜平负师正在根据现场虚拟足球胜平负课程调整他们的足球胜平负内容。

在回顾了代表和足球胜平负师的反馈后，证据表明虚拟足球胜平负使团队聚集在一起学习和分享最佳实践，即使他们不在同一地点。

代表们还赞赏虚拟足球胜平负课程的团队建设要素，并重视与同事``重新连接''或结识新员工的经验。

以下是代表们关于他们的虚拟学习经历的一些近期评论：

“很高兴见到我很久没有在办公室见过的其他人并带走 参加混合小组。我不认为远程进行任何操作都会丢失。”

“它还提供了从工作开始一直缺乏的急需的保证。 家。也很高兴听到其他人的观点。经验令人放心， 启发人。”

“我很喜欢团队合作和对话。与玛丽亚分享想法很有用 和同事们，也听听他们的反馈意见。”

我们与3位足球胜平负师进行了交谈，以与他们讨论他们最近开展积极团队建设虚拟会议的经验，并开始询问：

您认为虚拟足球胜平负可以带来什么优势？

玛丽亚·奥里维拉（Maria Orihuela）：
“虚拟足球胜平负的优势之一是人们可以聚在一起 无论地理位置如何。这对于拥有网站的组织是非常有益的 在不同的地方，诸如共享足球胜平负课程之类的经验正在增强团队 关系。但是，即使人们位于同一办公室，他们也不大可能 由于当前的情况，与所有同事同时在场 限制，因此虚拟足球胜平负为他们提供了一个与团队重新联系的平台 成员。

在我提供的“复原力”课程中，来自不同部门的人员齐聚一堂， 通过一系列活动，代表们有一种了解他们的感觉 （有时是新的）同事，甚至还有一些玩笑。”

米歇尔·斯皮特（Michelle Spirit）：
“在使用虚拟平台的实践方面，与会代表发现使用起来很容易 缩放上的分组讨论室功能。从字面上单击两次，人们就可以工作和聊天 小团体。 “

古拉点：
“在进行虚拟足球胜平负时，我观察到了一些趋势：

• 代表们见到同事时肯定会产生令人愉悦的反应 他们最近失去联系；
• 彼此分享当前压力影响的机会似乎是一个 对于大多数人来说，这是一个很好的释放-绝对有助于将焦虑症纳入视野；
• 使用个人练习可以让您有时间专注于个人需求- 整个小组讨论之后总是很互动；
• 在变更需求和支持解决方案中进行最终讨论 确保绝对正确地制定个人之间以及整个团队之间的行动计划 开始发生。”

您如何为参与者创造合适的氛围？

玛丽亚·奥里维拉（Maria Orihuela）：
“我发现实际上对团队建设有帮助的是进行一次充满活力的会议，  快速结冰，让每个人都感到自在。这是类似的 进行面对面足球胜平负的方法，但在虚拟环境中，人们甚至倾向于退缩 更多，因此创造能量变得更加重要。

让每个人都进行相同的活动，包括走动和伸展运动， 有趣的元素也会营造一种共享的体验和​​共享的享受感。

为小组的分组会议分配不同的任务，并在大型会议中让他们反馈 团队合作是促进团队建设的另一种好方法。我发现像小组这样简单的事情 讨论和使用聊天，以及让每个人都在自己的空间中做同样的事情， 工作真的很好。白板也可以很棒。

允许个人将自己带入虚拟表的活动非常棒 让团队以虚拟方式进行联系（例如，我要求所有人携带代表 弹性）。主题不可避免地出现，人们可以相互联系。”

古拉点：
“为了引发讨论和分享，我尝试让与会代表彼此公开交谈， 会议一开始对我便产生了–带来了一些笑声的额外好处 在会议初期！当我介绍在线会议时，我向与会代表保证 无需承受使用任何高科技功能的压力，这通常可以缓解 一些代表。”

足球胜平负师如何促进团队在虚拟环境中工作？

玛丽亚·奥里维拉（Maria Orihuela）：
“小组活动揭示了每个人都面临着类似的挑战（ 每个人都在聊天中列出问题的答案），并让每个人都致力于 在会议中达到相同的目标，无疑有助于团队建设。人们互相了解 更好;找到共同点，并在一些活动中一起大笑。所有 这几乎是可能的，并有助于粘合。通过添加分组讨论室，人们可以 在支持的环境中进行更详细的讨论。”

米歇尔·斯皮特（Michelle Spirit）：
“我发现组建具有挑战性的任务需要创造性的方法是有益的–这是 可能是您需要专注于公司/面临的挑战的空间/ 客户/员工等。或提出挑战并邀请志愿者共同努力。最近 哈佛大学的研究发现，设定需要创新解决方案的任务非常重要 为有可能感到动力不足和脱离工作的偏远工人提供帮助。

让来自不同部门的人一起工作和学习可以提供一个  避免“集体思考”并产生更多多样化想法的不同方法。请记住 为清理埃克森·瓦尔迪兹溢油的需要提供关键解决方案的人 是水泥工程师！”

古拉点：
“在整个会议期间，我结合了由足球胜平负师指导的幻灯片和文档共享； 个人练习；和整个小组的讨论。”

综上所述
显然，一些组织正在推广在线资源来帮助解决COVID-19焦虑症，但是正如Dot Gourlay所指出的那样，如果不鼓励人们与同事谈论他们的健康状况，这些独立的个体工具可能会增加孤独感。支持需求。

处于平衡状态虚拟足球胜平负课程的好处是它们是实时的，交互式的课程，由专家主持人提供，使代表有机会与同事进行交流和分享经验。

正如Dot总结的那样： “我经常发现一群通常看上去很紧张的人 让会议充满笑声，并积极计划定期与对方交谈！”

感谢足球胜平负师的参与，他们是：

古拉点 谁一直在提供压力管理和弹性虚拟足球胜平负

玛丽亚·奥里维拉 曾为经理们提供虚拟的抵御能力足球胜平负课程的人 和员工

米歇尔·斯皮特（Michelle Spirit） 一直在提供韧性，心理健康意识和福祉的人 和成长心态虚拟足球胜平负